• ESILEHT
  • Blogi
  • Pood
  • Teenused
  • Tasakaalurajad
  • Videokoolitus
  • Slackline ABC
  • Kontakt
Eesti keeles
English

Õpivideod

Slackline ABC

  • Õpivideod
  • Slackline ohutus
  • Slackline ajalugu
  • Slackline kogukond
    /
  • Slackline ABC
  • /
  • Õpivideod
I KURSUS - SOOJENDUS 
1. Soojendusharjutused
a) hüppeliigesed
b) randmed
c) õlad 
d) põlved
e) selg

2. Tasakaalutehnikate õpe maas
a) käte liikuvus
b) jala liikuvus

3. Väljakutse
a) silmad kinni tasakaal

II KURSUS - BAASHARJUTUSED SÕBRAGA


1.Tasakaalutehnikate õpe liinil
a) jala asend

b) käte liikuvus 
c) pilk ühes punktis

2. Harjutused sõbraga
a) õlgade toetamine, paariline silmad lahti ja kinni
b) liinil kõndimine partneri abil

3. Väljakutsed 

a) 10 sekundit tasakaal
b) kükk
c) pöörded
d) jooga liinil




III KURSUS - BAASHARJUTUSED SÕBRAGA
1. Tasakaalutehnika õpe 
a) käed vabalt liikuma

2. Partneri aitamine tasakaalusaavutamiseks

3. Harjutused Slackrack-il

4. Gibbon SlackApp 



SLACKLINE PAIGALDUSED

SLACKLINE ÕPITOAD ÜLE EESTI

Esilehele ○   Kontakt ○   Privaatsuspoliitika ○   Üld- ja tagasimakse tingimused ○   Gibbon Slacklines
 Meie tooteid võite leida ka Matkasport kauplustest!
  • Eesti keeles
  • English
  • ESILEHT
  • Blogi
    • UUDISED
  • Pood
    • Slackline algajatele
      • Classicline Treewear Set al. 64,90.-
      • Funline Treewear Set 79,90.-
      • Jibline Treewear Set al. 89,90.-
      • Classicline 25m Treewear Set 89,90.-
      • Travelline Treewear Set 78,00.-
      • Slackline aeda al. 299.-
      • SlackBatuut
    • Slackline edasijõudnutele
      • Jibline XL Treewear Set 119,90.-
      • Surferline Treewear Set 126.-
      • Flowline Treewear Set 89,90.-
      • TRICKLINE SET Kõik vajalik ühes komplektis al. 239.90.-
    • Slackline sisetingimustes
      • Slackrack 430 - 576.-
      • Slackline saali 240 - 600.-
    • Slackline tarvikud
      • Puukaitse suur 24,90.-
      • Backup rope 12.-
      • Trickline pinguti XL 36.-
      • Slow Release 42.-
      • Sling 20.-
      • Seekel 9,60.-
    • UUS! Slackers seiklusvahendid
      • Ninjaline al. 119,90.-
      • Ninja-Slackline al. 189,90.-
      • Zipline al. 159,90.-
  • Teenused
    • Töötoad
    • Esinemised
    • Treeningud
      • Tartu VK Akros
      • Tallinn Ronimisministeerium
    • Paigaldused
    • Müük ja rent
  • Tasakaalurajad
  • Videokoolitus
    • Juhend
    • Registreerumine
    • Korduma kippuvad küsimused
    • Toetajad
  • Slackline ABC
    • Õpivideod
    • Slackline ohutus
    • Slackline ajalugu
    • Slackline kogukond
  • Kontakt
    • KKK
  • Eesti keeles
  • English